Чай з календули: корисні властивості та шкоду, як заварювати

З кінця червня до пізньої осені яскраво-жовті або оранжево-червоні квіти календули лікарської (нагідок) привертають до себе увагу і радують око. Красиву декоративну рослину використовують і в лікувальних цілях. При відсутності протипоказань можна приготувати чай з календулою, настої, відвари і додавати квітки в загальнозміцнюючі або заспокійливі збори.

Чай з календули: корисні властивості та шкоду, як заварювати

Склад, корисні властивості календули

Найбільша концентрація активних речовин міститься у квіткових кошиках рослини. В їх складі:

  • ефірне масло;
  • дубильні речовини;
  • органічні кислоти;
  • вітамін С;
  • смоли, слизу, фітонциди, флавоноїди та інші речовини.

Серед фармакологічних властивостей календули: антибактеріальну, протизапальну, сечогінну, відхаркувальну, жовчогінну, заспокійливу, в’яжучу, ранозагоювальну.

Нігтики використовують для зниження артеріального тиску, для полоскання горла при ангіні та застуді, у складі комплексної терапії при шлунково-кишкових захворюваннях, для лікування печінки.

Мазі та відвари на їх основі застосовують зовнішньо при подряпинах, порізах, наривах, вугрової висипки.

Протипоказання

Незважаючи на всі свої позитивні якості, якими володіють нігтики, є протипоказання до їх прийому. Серед яких:

  • індивідуальна непереносимість і схильність до алергії;
  • під час вагітності і лактаційний період;
  • знижений тиск;
  • загострення захворювань ШЛУНКОВО-кишкового тракту;
  • дитячий вік.

Серед побічних ефектів, включаючи, але не обмежуючись, сонливість, болі в животі, нудота, відчуття гіркоти.

Не можна поєднувати календулу з препаратами, що володіють заспокійливим ефектом. Як і будь-лікарська рослина, засоби на основі або з її змістом в лікувальних або профілактичних цілях не можна застосовувати безконтрольно, безперервно і без узгодження з лікарем.

Рецепти

Найпростіший спосіб приготувати корисний напій з календули – додавати сушені квітки при заварюванні байхового чаю.

Збір заспокійливий

Рецепт 1

На 1 літр води знадобиться зелений чай (1 ч. л.) + сушена календула лікарська, пижмо, материнка (по 1 ст. л. кожного інгредієнта).

Приготування: залити чайно-трав’яну суміш окропом, настоювати 10-15 хвилин. Краще поставити в тепле місце або накрити рушником. Відфільтрувати. Смак такого чаю можна доповнити парою чайних ложок меду або цукру.

Рецепт 2

На 600 мл води знадобиться зелений чай (2 ч. л.) + календула і материнка (по 1 ст. л.) + звіробій (1 ч. л.). Як готувати: суміш чаю з травами залити окропом. Наполягати 10 хвилин, відразу процідити. Додати чайну ложку меду.

Збір загальнозміцнюючий

На 250 мл води взяти по 1 ст. л. квіток календули, листя кропиви собачої, подрібнених плодів шипшини і глоду.

Як приготувати:

  1. Відміряти 1 ст. л. суміші, залити водою і тушкувати на водяній бані 10 хвилин.
  2. Зняти з плити, дати трохи охолонути, процідити.

Приймати по 50 мл 3 рази в день після їжі. Напій справляється також з підвищеним тиском і нервовим перезбудженням.

Відвар для полоскання горла

10 г квіток календули залити склянкою окропу (200 мл). Витримати на водяній бані 20 хвилин. Дати трохи охолонути. Процідити.

Заготовити квітки календули можна самостійно або придбати в аптеці в зручній формі випуску, наприклад, фільтр-пакетах. Час і спосіб заварювання можуть відрізнятися в залежності від виробника.

Сонячні квіти календули корисні, але при неправильному застосуванні можуть нанести непоправної шкоди. Доцільність прийому, його тривалість та дози призначаються лікарем індивідуально.

фото: depositphotos.com/Whiteaster

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: